Nos prestations
Massage Brésilien
Le massage brésilien débute toujours par une stimulation énergétique et lymphatique, via de douces pressions digitales au niveau des ganglions. Inspiré de la méthode Renata Franca
Massage Brésilien remodelant 60 mn
Massage brésilien remodelant et drainant complet : Ce massage agit sur le corps entier (bras, ventre, culotte de cheval, jambes) grâce à une technique qui aide à lutter contre la rétention d’eau et la cellulite. Elle améliore la circulation sanguine , active le système lymphatique et agit sur la peau. Le corps sera moins gonflé.
Pour que ce massage soit efficace il faut allier drainage et remodelage de la peau.
On utilise des mouvements rapides et fermes sur l’ensemble du corps. On va déplacer la graisse au bon endroit pour ainsi recréer le contours du corps. Le pétrissage, le pincement et le glissement sont des manœuvres qui vont redessiner de nouvelles formes en garantissant une silhouette plus affinée.
Durée : 60 mn – Tarif : 95 €
Massage Brésilien remodelant + enveloppement
90 mn
Massage brésilien remodelant et drainant complet avec enveloppement minceur aux 2 algues : Ce massage sera compléter par un enveloppement qui apporte les sels minéraux et oligoéléments indispensables à la vitalité de l’épiderme. Idéal pour éliminer les toxines, déstocker les graisses ou revigorer les tissus. 100% du total des ingrédients sont d’origine naturelle
Durée : 90 mn – Tarif : 105 €
Conseil
Il est conseillé 1 séance par semaine pendant minimum 5 semaines, après cela 1 séance par mois en entretien
CONSEILS APRES UN DRAINAGE LYMPHATIQUE :
1-Boire de l’eau :On pense qu’en buvant on va aggraver notre rétention d’eau, mais au contraire… En cas de déshydratation, votre corps va faire des réserves d’eau en retenant les liquides qui lui restent . C’est ce qu’on appel “LA RETENTION D’EAU”
IL EST CONSEILLE DE BOIRE 1,5l d’eau par jour
Boire de l’eau et manger des aliments comme la pastèque, le concombre et les bouillons maison vont aider à maintenir une bonne circulation sanguine et lymphatique.
Conseil : Avant de venir faire votre drainage lymphatique, il est important de boire avant mais aussi après
2-Eviter le sel :Trop de sel est l’ennemi de la rétention d’eau . Une alimentation trop riche en sel va retenir l’eau dans vos tissus. L’excès de sel dans ces tissus va attirer l’eau et la retenir , c’est donc pour cela que nous gonflons !!
Ces gonflements appelés également ” œdèmes ” sont généralement localisés dans les pieds, les chevilles et les jambes .
Conseil : après un drainage lymphatique, il est conseillé de limiter le sel, d’éviter des produits en conserves, les aliments transformés souvent riches en mauvais gras et en sel, la charcuterie, du fromages et certaines eaux gazeuses
3-Pratiquer une activité physique : les exercices physiques permettent de lutter contre la rétention d’eau. Le sport permet de relancer la circulation sanguine et lymphatique dans le but de favoriser le retour veineux;
Conseil; Privilégier les activités physiques douces comme la marche, la natation, le vélo…
4-Limiter les boissons alcoolisées : Les boissons alcoolisées sont bien connues pour leurs quantités élevés de calories. L’alcool provoque une déshydratation de votre organisme, et a un pouvoir diurétique, ce qui augmente les pertes d’eau ce qui favorise la rétention d’eau
Conseil : éviter les boissons alcoolisées. Les cocktails sans alcool sont à privilégier
5-Avoir un bon sommeil : Le manque de sommeil serait une des causes principales de la rétention d’eau
Conseil :Afin d’avoir un bon sommeil, il est conseillé de se coucher tôt et d’éviter de boire ou manger trop tard le soir.